变频空调使用的雪种（制冷剂）主要有以下几种：
R410A：
这是一种新型环保制冷剂，不破坏臭氧层，工作压力较普通R22空调高，制冷（暖）效率更高。目前，许多主流空调企业已经采用R410A替代R22。
R32：
也是一种新型环保制冷剂，具有高制冷效率和不破坏臭氧层等优点，但它是易燃可爆的，使用时需要特别小心。
R22：
这是一种传统的氟利昂制冷剂，虽然制冷效果好，但对臭氧层有破坏作用，已经逐渐被淘汰。
R290：
这是一种新式环保雪种，虽然环保，但安全系数不高，遇到明火易燃易爆，一般用作感温工质。
根据以上信息，变频空调常用的雪种主要有R410A、R32和R290三种，而R22已经逐渐被淘汰。建议在安装或维修变频空调时，选择合适的制冷剂以确保空调系统的正常运行和安全性。