出现咽喉异物感，我们在日常生活中应该戒烟禁酒，戒槟榔；避免接触粉尘；注意休息，清淡饮食；避免过度用嗓，及时补充水分。如果咽喉异物感仍不见好转，应到医院进一步检查，排除是否患有咽喉炎、鼻炎、鼻窦炎、扁桃体腺样体肥大以及咽喉结构异常等疾病。
很多人反复出现咽喉异物感后，会担心是不是咽喉出现了严重的病变，其实，大可不必过于担心，医生会根据检查的病因进行针对性的治疗，比如：急性咽喉炎，应该少发声，根据病原体不同，选择抗病毒或抗炎药物，必要时加用激素治疗；慢性鼻炎，鼻窦炎，扁桃体腺样体肥大，咽喉结构异常则需及时进行手术治疗；对于食道返流的患者则要进行抗酸治疗，保护胃黏膜。
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