现在市面上有不少网红洗眼液，声称可以去除我们眼睛里的脏东西，甚至帮助缓解眼部疲劳。
有这么神奇吗？这洗眼液到底有没有这些功效，有没有必要使用它清洗眼睛，还是先来听听专家是怎么说的。
洗眼液真的有必要使用吗？没有！
一般来说，当你没什么不舒服的时候，医生是不建议你去清洗眼睛的。因为清洗眼睛的话，我们眼睛本身有自己平衡的状态，结膜囊也不可能是无菌的状态。
另外，结膜囊里液体的成分也是非常复杂的，清洗以后可能会改变它的环境，可能反而会引起一些问题，打破了里面的平衡，可能眼睛会不舒服。
眼角膜多么可贵，要好好珍惜啊
如何保护好我们的眼睛？
首先一个是保持眼部清洁；第二是不要随意去揉眼睛；第三个是不要长时间近距离看数看电子产品。
可以参考20-20-20 原则：每使用电脑 20 分钟，就停下来休息一下，看向 20 英尺外（约 6 米远），看至少 20 秒。
闭眼休息、眼保健操也可以做，但是揉眼睛的时候不要太用力了。
也可以使用一些正规的缓解疲劳的眼药水，以及缓解干涩的人工泪液。