在淘宝上找到上家可以通过以下几种方法：
利用阿里巴巴平台
关键词搜索：在阿里巴巴搜索栏输入商品关键词，筛选出厂家供应商。
参加线下展会：阿里巴巴定期举办线下展会，淘宝店铺可以现场与厂家交流。
加入商友圈：在阿里巴巴商友圈结识同行，获取厂家信息。
线下渠道拓展
产业带考察：了解相关产业带的分布，实地考察厂家。
行业展会：参加行业展会，与厂家面对面交流。
朋友推荐：通过亲朋好友介绍，结识厂家。
关注行业资讯
行业论坛：加入行业论坛，了解厂家信息。
微信公众号：关注行业相关的公众号，获取厂家资讯。
使用特定工具
癞蛤蟆工具箱：通过1688一件代发平台（内部隐藏的厂家一手货源）进行商品图片搜索，找到同款厂家货源并铺货上架。具体操作步骤包括：
从1688低价货源/1688商品采集中采集爆款/潜力款同款货源，一键复制/批量导出商品链接。
将复制/导出的货源链接，放入上货工具中批量上架到淘宝。
通过以上方法，淘宝店铺可以有效地找到合适的上家，从而丰富商品来源，提升市场竞争力。