解除工商险的方法主要有以下几种：
前往工商银行办理退保
携带保单和办理保险业务转账时的活期存折或工行银行卡。
如果保险非本人意愿办理，有权要求全额退保；若是主动购买且保险期短，提前退保则本金会有损失。
网上申请退保
投保人需要在保险公司的官方网站完成退保流程，进入退保页面，提交相关投保材料并上传电子档案。
保险公司审核材料后，会在3-5个工作日内退还保费至所提交的银行账户，同时保单在提出申请退保的那一刻起失效。
联系保险公司客服或代理人
可以要求保险公司客服人员或代理人帮忙办理退保手续。
需要填写退保申请书并签字，然后前往保险公司柜台与工作人员对接，提出退保申请并填写相关资料，工作人员核实后会在1-3个工作日内将退还的保费打入相应账户。
建议选择最适合自己的退保方式，提前了解并准备好所需材料，以确保退保过程顺畅。