炎炎夏日，暑气难耐，静心养神的瑜伽成为了夏日运动的绝佳选择。7月10日，长春汽车经济技术开发区东风街道迎春社区夏季老年瑜伽班正式开课。
活动室内，瑜伽老师的指导声和轻柔的音乐声交织，引领着老年学员们进入宁静舒缓的瑜伽世界。练习过程中，老师细心观察每名学员的动作，确保大家能够安全、规范地完成动作。学员们也全身心投入，跟随老师的指导认真练习，专注感受身体的拉伸与舒展，在一呼一吸间释放压力，在一静一动中舒缓身心。身体仿佛与音乐、呼吸融为一体，驱散暑热的同时也感受着瑜伽带来的身心愉悦。“来这里上课能避暑，还能交到新朋友，练完瑜伽后感觉整个身心都舒展了！”练完瑜伽的刘大娘乐呵呵地说道。
这样的瑜伽课是迎春社区联合邻里之家养老服务中心开展的常态化文娱活动和公益课堂，是社区关爱老年人身心健康、丰富老年人精神文化生活的重要举措之一。
瑜伽班的举办，引导更多老年人关注自身健康，同时促进社区老年人群体的交流互动。迎春社区将根据辖区老年人的需求，统筹各类资源，开展更多丰富多彩的项目课程，不断丰富辖区中老年居民的精神文化生活，共建健康和谐社区。
通讯员：孙畅
初审：刘瑞冰
复审：付新宇
终审：谢刚