在托人办事时，可以使用以下词语来表达自己的请求和委托：
拜托：
表示请求别人帮忙办事的敬词，常用于日常交往中。
托付：
指交付或委托他人办理某项事务。
奉求：
恳求别人帮助。
委派：
指委托安排或委任派遣某人去办理某事。
委托：
正式地将某项任务或事务交给他人处理。
劳驾：
请求别人帮忙或传递物品时的客套话。
麻烦您了：
表示对对方即将付出时间和努力的感激之情。
劳烦：
请求别人帮忙时的客气话。
烦劳：
请别人做事时所说的客气话。
承蒙关照：
感谢对方给予的关心和照顾。
贵手相助：
比喻得到对方的帮助，表示尊重和感激。
鼎力相助：
形容对方给予很大的帮助，表示高度赞赏。
在选择用词时，可以根据事情的紧急程度、与对方的关系以及事情的难易程度来调整。例如，对于比较紧急且重要的事情，可以使用“拜托”或“劳驾”来表示自己的诚意和急切；对于较为正式或长期的事务，则可以使用“托付”或“委托”来表达自己的信任和期待。同时，在请求帮助时，不要忘记表示感谢，以体现自己的礼貌和尊重。