在上海，工伤理赔的流程如下：
提交工伤认定申请
工伤事故发生后，首先需要前往工伤事故所涉用人单位所在地区的人力资源和社会保障管理局（区人社局）递交工伤认定申请。
申请时需要准备齐全相关的申请材料，包括但不限于工伤认定申请书、能够证明与用人单位之间存在合法劳动关系的文件以及由正规医院出具的医疗诊断证明等。
劳动能力鉴定
一旦工伤认定申请被受理并通过，接下来需要进行劳动能力鉴定。可以向劳动能力鉴定委员会提出申请，该委员会一般设立在同级人力资源和社会保障局。
劳动能力鉴定将评估工伤职工的伤残等级，这是计算工伤赔偿金额的重要依据。
工伤保险赔偿窗口
劳动者也可以直接到当地工伤保险赔偿窗口申请办理，工作人员会在规定时间内将赔偿款项打到伤者的银行卡账号上。
行政复议和行政诉讼
如果对区人社局作出的工伤认定结果持有异议，可以在规定的期限内向上海市人力资源和社会保障局（市人社局）提出行政复议申请，或者直接向当地人民法院提起行政诉讼。
建议
工伤理赔流程涉及多个环节和部门，建议尽早咨询当地人社局或专业律师，确保申请材料的齐全和准确，以加快理赔进度。
保留好所有相关证据和文件，以便在需要时能够迅速提供。